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大學有效的學習方法總結(jié)（三篇）

更新：2023-09-15 07:47:03 高考升學網(wǎng)

大學學習方法總結(jié) 篇1

上大學后，大學生、要根據(jù)大學的學習環(huán)境和學習的組織形式個同，摸索改進學習的方法以適應(yīng)高校的學習要求，下面這些是大學生學習方法的一些總結(jié)。

(一)確立有針對性的學習目標和計劃

學生的學習，首先要樹立明確的學習目標，制定切實可行的學習計劃。

(1)學習目標應(yīng)是德智體美勞全面發(fā)展的目標，面不僅僅是對各科知識學習的要求；

(2)學習目標要把長遠的目標與近期的目標相結(jié)合，目標不能空洞，要切合實際，有可能實現(xiàn)；

(3)學習計劃要有內(nèi)容和時間的安排，體閑的時間也要考慮在內(nèi)。

(二)帶著任務(wù)預(yù)習

課前的預(yù)習對于學生深入而細致地理解教材是十分重要的。但預(yù)習不是一般地閱讀教材，而是要圍繞教師所提出的要求和問題進行探索和思考，以理解教材的中心思想和主要內(nèi)容。預(yù)習中要記下疑難的問題，以求在聽課時解決。

大學有效的學習方法總結(jié)（三篇）

(三)開展積極的思維聽課

學生通過聽課理解知識的過程，就是運用已有的舊知識來理解新知識，把新知識納入已有認知結(jié)構(gòu)的過程。為此．在聽課過程中，聯(lián)系已有的知識經(jīng)驗，并對新舊知識之間的同異進行分析比較，通過抽象與概括以形成新概念，只有這樣，才能使新舊知識融合為知識的體系。機械被動地聽課，無法使新舊知識互相銜接和融合，只有并展積極的思維，才能實現(xiàn)融合與構(gòu)建知識體系的工作。

(四)科學地組織復(fù)習

組織復(fù)習，不是簡單地閱讀巳學過的材料，而是要達到進一步消化已學過的知識和發(fā)展思維能力的目的。

(五)培養(yǎng)切合個人實際的自學方法

學習方法既有共性，也有特殊性，適合別人的學習方法不一定也適合自己，這是因為每個人的文化知識基礎(chǔ)不同、學習能力

不同、個性特點也不同。有的人傾向于迅速而簡捷地完成學習任務(wù)，有的人則習慣于深入地領(lǐng)會和發(fā)現(xiàn)新知識；有的人傾向于全面概括地掌握知識，有的人則喜歡深入細致地進行品味；有的人學得快，而有的人學得慢。因此，大學生要針對所學習的內(nèi)容和對學習的不同要求，根據(jù)個人的特點，有意識地摸索適合個人特點的學習方法。

大學學習方法總結(jié) 篇2

摘要從中學到大學，是人生的重大轉(zhuǎn)折，大學生活的重要特點表現(xiàn)在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學習上要求高度自覺。尤其是學習的內(nèi)容、方法和要求上，比起中學的學習發(fā)生了很大的變化。要想真正學到知識和本領(lǐng)，除了繼續(xù)發(fā)揚勤奮刻苦的學習精神外，還要適應(yīng)大學的教學規(guī)律，掌握大學的學習特點，選擇適合自己的學習方法。

關(guān)鍵字大學生學習方法確立目標自主學習

正文從中學到大學，是人生的重大轉(zhuǎn)折，大學生活的重要特點表現(xiàn)在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學習上要求高度自覺。尤其是學習的內(nèi)容、方法和要求上，比起中學的學習發(fā)生了很大的變化。要想真正學到知識和本領(lǐng)，除了繼續(xù)發(fā)揚勤奮刻苦的學習精神外，還要適應(yīng)大學的教學規(guī)律，掌握大學的學習特點，選擇適合自己的學習方法。大學的學習既要求掌握比較深厚的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識，還要求重視各種能力的培養(yǎng)。大學教育具有明顯的職業(yè)定向性，要求大學生除了扎扎實實掌握書本知識之外，還要培養(yǎng)研究和解決問題的能力。因此，要特別注意自學能力的培養(yǎng)，學會獨立地支配學習時間，自覺地、主動地、生動活潑地學習。還要注意思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達能力的培養(yǎng)，為將來適應(yīng)社會工作打下良好的基礎(chǔ)。

學習方法是提高學習效率，達到學習目的的手段。錢偉長曾對大學生說過：一個青年人不但要用功學習，而且要有好的科學的學習方法。要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。學習方法對頭，往往能收到事半功倍的成效。在大學學習中要把握住的幾個主要環(huán)節(jié)是：預(yù)習、聽課、復(fù)習、總結(jié)、記筆記、做作業(yè)、考試等，這些環(huán)節(jié)把握好了，就能為進一步獲取知識打下良好的基礎(chǔ)。預(yù)習。這是掌握聽課主動權(quán)的主要方法。預(yù)習中要把不理解的問題記下來，聽課時增加求知的針對性。既節(jié)省學習時間，又能提高聽課效率，是學習中非常重要的環(huán)節(jié)。聽課記好筆記。上課時要集中精力，全神貫注，對老師強調(diào)的要點、難點和獨到的見解，要認真作好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內(nèi)容，經(jīng)過認真思考，消化吸收，變成自己的東西。

復(fù)習和總結(jié)。課后及時復(fù)習，是鞏固所學知識必不可少的一環(huán)。復(fù)習中要認真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進行歸納和補充，并把多余的部分刪掉，經(jīng)過反復(fù)思考寫出自己的心得和摘要。每過一個月或一個階段要進行一次總結(jié)，以融會貫通所學知識，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學知識的來龍去脈，使所學知識更加完整系統(tǒng)。

做作業(yè)和考試。做作業(yè)是鞏固消化知識，考試是檢驗對所學知識掌握的程度，他們都起到了及時找出薄弱環(huán)節(jié)，加以彌補的作用。做作業(yè)要舉一反三，觸類旁通，要養(yǎng)成良好習慣，對考試要有正確態(tài)度，不作弊，不單純追求高分，要

把考試作為檢驗自己學習效果和培養(yǎng)獨立解決問題能力的演練，在學習中抓住這幾個基本環(huán)節(jié)，進行思考，在理解的基礎(chǔ)上進行記憶，及時注意消化和吸收。經(jīng)過不斷思考，不斷消化，不斷加深理解，這樣得到的知識和能力才是扎實的。大學學習除了把握好以上主要環(huán)節(jié)之外，還要有目的地研究學習規(guī)律，選擇適合自己特點的學習方法，提高獲取知識的能力，具體說來，這些方法主要有：

1.要制訂科學的學習規(guī)劃和計劃

大學學習單憑勤奮和刻苦精神是遠遠不夠的，只有掌握了學習規(guī)律，相應(yīng)地制定出學習的規(guī)劃和計劃，才能有計劃地逐步完成預(yù)定的學習目標。斯曾說過：“沒有規(guī)劃的學習簡直是荒唐的”�？梢妵烂艿膶W習規(guī)劃是完成學習任務(wù)的保證。首先要根據(jù)學校的教學大綱，從個人的實際出發(fā)，根據(jù)總目標的要求，從戰(zhàn)略角度制定出基本規(guī)劃。如設(shè)想在大學自己要達到的目標，達到什么樣的知識結(jié)構(gòu)，學完哪些科目，培養(yǎng)哪幾種能力等。大學新生制定整體計劃是困難的，最好請教本專業(yè)的老師和求教高年級同學。先制定好一年級的整體計劃，經(jīng)過一年的實踐，待熟悉了大學的特點之后，再完善四年的整體規(guī)劃。其次要制定階段性具體計劃，如一個學期、一個月或一周的安排，這種計劃主要是根據(jù)入學后自己學習情況，適應(yīng)程度，主要是學習的重點、學習時間的分配、學習方法如何調(diào)整、選擇和使用什么教科書和參考書等。這種計劃要遵照符合實際、切實可行、不斷總結(jié)、適當調(diào)整的原則。

2.要講究讀書的方法和藝術(shù)

大學學習不光是完成課堂教學的任務(wù)，更重要的是如何發(fā)揮自學的能力，在有限的時間里去充實自己，選擇與學業(yè)及自己的興趣有關(guān)的書籍來讀是最好的辦法。莎士比亞說："書籍是全世界的營養(yǎng)品，"培根也說："書籍是在時代的波濤中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍貴的貨物送給一代又一代。"學會在浩如煙海的書籍中，選取自己必讀之書，就需要有讀書的藝術(shù)。首先是確定讀什么書，其次對確定要讀的書進行分類，一般來講可分為三類，第一類是瀏覽性質(zhì)，第二是通讀，第三是精讀。正如"知識就是力量"的提出者培根所說："有些書可供一賞，有些書可以吞下，不多的幾部書應(yīng)當咀嚼消化。瀏覽可粗，通讀要快，精讀要精。這樣就能在較短的時間里讀很多書，既廣泛地了解最新科學文化信息，又能深入研究重要理論知識，這是一種較好的讀書方法。讀書時還要做到如下兩點：一是讀思結(jié)合，讀書要深入思考，不能浮光掠影，不求甚解。二是讀書不唯書，不讀死書，這樣才能學到真知。

3.做時間的主人，充分利用時間

大學期間，除了上課、睡覺和集體活動之外，其余的時間機動性很大，科學的安排好時間對成就學業(yè)是很重要的。吳晗在《學習集》中說："掌握所有空閑的時間加以妥善利用，一天即使學習一小時，一年就積累365小時，積零為整，時間就被征服了。想成事業(yè)，必須珍惜時間。首先，要安排好每日的作息時間表，哪段時間做什么，安排時要根據(jù)自己的身體和用腦習慣，在腦子最好用時干什么，腦子疲備時安排干什么，做到既調(diào)整腦子休息，又能搞一些其他的諸如文體活動等。一旦安排好時間表，就要嚴格執(zhí)行，切忌拖拉和隨意改變，養(yǎng)成今日事今日

做的習慣，千萬不要等明日。我生待明日，萬事成磋砣。其次，要珍惜零星時間，大學生活越豐富多采，時間切割得就越細，零星時間越多。

4.完善知識結(jié)構(gòu)，注意能力培養(yǎng)

所謂合理的知識結(jié)構(gòu)，就是既有精深的專門知識，又有廣博的知識面，具有事業(yè)發(fā)展實際需要的最合理、最優(yōu)化的知識體系。大學生建立知識結(jié)構(gòu)，一定要防止知識面過窄的單一偏向。當然，建立合理的知識結(jié)構(gòu)是一個復(fù)雜長期的過程，必須注意如下原則：①整體性原則，即專博相濟，一專多通，廣采百家為我所用。②層次性原則，即合理知識結(jié)構(gòu)的建立，必須從低到高，在縱向聯(lián)系中，劃分基礎(chǔ)層次、中間層次和最高層次，沒有基礎(chǔ)層次，較高層次就會成為空中樓閣，沒有高層次，則顯示不出水平。因此任何層次都不能忽視。③比例性，即各種知識在顧全大局時，數(shù)量和質(zhì)量之間合理配比。比例的原則應(yīng)根據(jù)培養(yǎng)目標來定，成才方向不同知識結(jié)構(gòu)的組成就不一樣。④動態(tài)性原則，即所追求的知識結(jié)構(gòu)決不應(yīng)當處于僵化狀態(tài)，而須是能夠不斷進行自我調(diào)節(jié)的動態(tài)結(jié)構(gòu)。這是為適應(yīng)科技發(fā)展知識更新、研究探索新的課題和領(lǐng)域、職業(yè)和工作變動等因素的需要，不然跟不上飛速發(fā)展的時代步伐。

大學生要培養(yǎng)的能力范圍很廣，主要包括自學能力，操作能力，研究能力，表達能力，組織能力，社交能力，查閱資料、選擇參考書的能力，創(chuàng)造能力等等。總之這些能力都是為將來在事業(yè)上奮飛作準備的。凡是將來從事的工作所需要的能力和素質(zhì)，我們必須高度重視，并在學習的過程中自覺認真地去培養(yǎng)。

總之，大學生應(yīng)學會一套合適自己的學習方法，并時刻保持積極向上的態(tài)度，只有這樣才能走在時代的前列，才能真正發(fā)揮自己的聰明才干，才能真正成為這個知識經(jīng)濟時代的中流砥柱。

大學學習方法總結(jié) 篇3

除了繼續(xù)發(fā)揚勤奮刻苦的學習精神外，還要適應(yīng)大學的教學規(guī)律，掌握大學的學習特點，選擇適合自己的學習方法。

注意自學能力的培養(yǎng)，學會獨立地支配學習時間，自覺地、主動地、生動活潑地學習，還要注意思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達能力的培養(yǎng)，為將來適應(yīng)社會工作打下良好的基礎(chǔ)。

積極向上的樂觀的態(tài)度

要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。

在大學學習中我們要把握住的幾個主要環(huán)節(jié)是：預(yù)習、聽課、復(fù)習、總結(jié)、記筆記、做作業(yè)、考試等，這些環(huán)節(jié)把握好了，就能為進一步獲取知識打下良好的基礎(chǔ)。

（1）預(yù)習時要把不理解的問題記下來，聽課時才能增加求知的針對性，既節(jié)省學習時間，又能提高聽課效率，是學習中非常重要的環(huán)節(jié)。

（2）聽課時要集中精力，全神貫注，對老師強調(diào)的要點、難點和獨到的見解，要認真作好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內(nèi)容，經(jīng)過認真思考，消化吸收，變成自己的東西。

（3）課后及時復(fù)習，是鞏固所學知識必不可少的一環(huán)。復(fù)習中要認真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進行歸納和補充，并把多余的部分刪掉。每過一個階段要進行一次總結(jié)，以融會貫通所學知識，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學知識的來龍去脈，使所學知識更加完整、系統(tǒng)。

（4）要獨立完成作業(yè)。做作業(yè)是鞏固消化知識，要做到舉一反三、觸類旁通，養(yǎng)成良好習慣。

（5）對考試要有正確態(tài)度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗自己學習效果和培養(yǎng)獨立解決問題能力的演練，起到了及時找出薄弱環(huán)節(jié)，加以彌補的作用。

數(shù)學：課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對公式的理解。還有就是大量練習題目�；旧厦空n之后都要做課余練習的題目（不包括老師的作業(yè)）。

在這知識更新越來越快的社會，學會如何學習有時會比知識本身更重要。

關(guān)于學習，我覺得興趣與目是最重要的，比如數(shù)學、計算機和比較重要的科目我上課就比較專心一點，而且在課外時間還會去閱讀一些相關(guān)資料，而對于其他無關(guān)緊要的課程只是上課聽一下，做到主次分明。在此我做以簡單歸納：做好準備，提前預(yù)習，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節(jié)奏，取得更好的聽課效果；認真聽講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽課，并且在期末備考的時候，可以有所側(cè)重，減少盲目性；定期復(fù)習，注意交流，要避免因時間過久而遺忘所造成的重復(fù)性工作，掌握好復(fù)習的間隔；還有要多與同學交流，探討解答問題的方法，和對不同問題的意見，將更有助于拓寬思路。

想象力訓練法有：

1、豐富感性形象。要在社會實踐中開闊視野，盡量擴大對自然界和人類社會各種形象的儲備。社會調(diào)查、參觀、游覽、欣賞影視歌舞、讀書，都可以擴大形象儲備。

2、借用“朦朧”想象。不少科學家善于在睡意朦朧的狀態(tài)下思考問題。運用朦朧法，能發(fā)現(xiàn)事物之間的一些原來意想不到的相似點，從而出發(fā)想象和靈感。

3、融合想象與判斷。合理的想象只有同準確的判斷力一道才能發(fā)揮出作用。豐富的想象力，既需思想活躍，又需判斷準確。

4、練習比喻、類比和聯(lián)想。比喻、類比是想象力的花朵。經(jīng)常打比方，可使想象力活躍。讀小說時，可以有意識地在關(guān)鍵時刻停下來，自己設(shè)想一下故事的多種發(fā)展趨向，然后比較小說的寫法，從中受到啟迪。看電視連續(xù)劇可逐集練習。

5、多做隨意性想象。要先放開思想想象，然后再把不合適的地方修改或刪除，思想拘謹很難產(chǎn)生出色的想象。

克服學習中困難的策略有：

1、合理安排時間和精力。在學習中，如果糾纏于個別難題，浪費大量時間，本來能夠解決的其他問題沒有時間解決，在精力運用上是很不合理的。最好的辦法是先解決可以解決的問題，把“百思不得其解”的問題放一放，將可以解決的問題解決以后再去解決。實際上，這也是考試的策略。

2、請教老師或與同學交流。成功的學生往往都是不恥下問的學生。要善于交流，不要認為向別人說出自己不會的問題會讓人看不起。相反，在與同學的討論中，會產(chǎn)生新的思考以后，碰撞出智慧的火花。當然，交流的前提是獨立思考以后，能自己解決的問題盡量通過獨立思考解決。

3、學會調(diào)整心態(tài)。絕不能讓失敗感長期占據(jù)自己的心靈。情緒不好時可以出去走一走，放松一下，也可以做一些其他的事情，分散一下精力，等情緒好了再學習。要克服虛榮心，不要對自己期望太高，否則會遇到一點問題就不能接受。

4、善于總結(jié)。經(jīng)過一段時間（一個星期或一個月）的學習后，要把學習的內(nèi)容、方法和主要問題總結(jié)一下，知道自己哪些掌握好，哪些不好，從而在以后的學習中有針對性的改進。5、要養(yǎng)成良好的習慣。學習是成長的一部分，但不是成長的唯一內(nèi)容。要養(yǎng)成良好的學習和生活習慣，使自己的身心全面發(fā)展。

6、要善于學習別人的長處。如果一個人能夠把別人的長處都學到手，這個人就不會遇到對手。

優(yōu)異的學習來自堅持不懈，在日常學習和生活中，青少年要堅持改正學習中的壞習慣：

1、上課時經(jīng)常東張西望，做小動作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。

2、不停從老師的指令，不能遵守課堂紀律。一件小小的事就反映強烈、情緒激動，并且好長時間平靜不下來。

3、上課時常想與同學說話，不能專心做作業(yè)。

4、寫作業(yè)速度慢，別人1小時就能完成的作業(yè)，你卻要拖幾個小時。

5、行為較為急噪、沖動。

6、整天貪玩，不管作業(yè)是否做好。

7、不喜歡閱讀，尤其是篇幅較長的書。經(jīng)常愛看漫畫書，并樂此不疲。

8、集體活動中不能像別人一樣遵守規(guī)則，不能等待，表現(xiàn)為急不可耐。

9、作業(yè)質(zhì)量不穩(wěn)定，有時很好，有時則很差，甚至驢唇不對馬嘴。

10、愛做數(shù)學題，而不愛解決與聽、說、讀、寫、記有關(guān)的作業(yè)。

人們總喜愛找借口為自己的懶惰和懈怠辯護。其實，這種辯護不過是自欺欺人，毫無意義。人生追求，找借口就等于失敗，因為，成功是沒有尋找借口的權(quán)利的。

哈佛大學教授斯皮爾伯格、基爾天才出于勤奮。對青少年來說，勤奮也需要方法。

1、學習知識的過程，是一個學會思考、積極思考的過程。我們要了解思維形式，掌握思維技巧，提升思維能力。聽課時，緊跟老師的思路思考；討論時，發(fā)揮優(yōu)勢去思考；自學時，挑戰(zhàn)性的去思考。

2、我們要珍惜課堂時間，提高課堂學習效率。一個勤奮的學習者，必定是一個專心聽講、主動學習的學生。那些課堂上不認真，卻在晚上熬夜學習的學生絕不是勤奮的好學生。

3、我們要學會管理時間，勞逸結(jié)合，不浪費時間并不代表將所有的時間都用到學習上，而是要掌握管理時間的技巧，合理安排時間，作到勞逸結(jié)合、張弛有度。

4、勤奮是一種習慣，學習上的勤奮者必定是生活中的勤奮者。學會勤奮，要從生活小事做起，從點點滴滴做起。

根據(jù)美國教育專家和哈佛優(yōu)等生自己的意見，名列前茅的秘訣主要有以下十項：

1、以學為先。在他們心目中，學習是正事，正事理應(yīng)先于娛樂。

2、隨處學習。每天練跑途中記憶詞語；在衛(wèi)生間貼一張詞匯表，每天刷牙時熟記一個生詞等，他們有一個共同的認識：保證學習時間，堅持不懈。

3、講究條理。把常用的與學習有關(guān)的東西都放在伸手可即的位置，將重要的學習用品和資料用一個紙箱或抽屜裝好，避免用時東翻西找。

4、學會閱讀。學會快速閱讀，提高閱讀量。

5、合理安排。

6、善做筆記。

7、書寫整潔。

8、及時提問。

9、學習互助。經(jīng)常討論，交流心得。

10、自我測查。

經(jīng)常在一段時間之后，自己進行測查，起到檢查、總結(jié)的作用。要成為知識面寬廣的雜家，我們不妨嘗試以下做法：

1、擴大閱讀量。假如喜歡生動、活潑的內(nèi)容，我們可以多看童話、寓言、卡通等書；喜歡情節(jié)曲折、豐富的故事，可以多看歷史故事、民間故事等；熱愛文質(zhì)兼美、富有情趣的內(nèi)容，我們就可以看科普、名篇佳作等精美典范的讀物。為了激發(fā)自主探索的興趣，我們還可以與同學組織一些活動，如古詩背誦比賽、詞語大連串、課外知識大賽等。

2、借助多媒體。比如，看新聞聯(lián)播，收集國內(nèi)外近期重要新聞，與同學舉辦“新聞發(fā)布會”等。觀看意境優(yōu)美的《電視散文》、深含哲理的《正大綜藝》、形象生動的《開心辭典》，在網(wǎng)絡(luò)上瀏覽知識等，都是不錯的選擇。

3、知行結(jié)合。在節(jié)假日，我們可以通過外出旅游、逛博物館等豐富自己的見聞。哈佛有個心理學家研究發(fā)現(xiàn)：學習的時候只有把各種干擾因素置之度外，一門心思的學習才能提高學習的效率。

那學習的時候如何培養(yǎng)自己專注的習慣呢呢？我們要從以下幾個方面做起：

1、作好課前預(yù)習。

預(yù)習是聽課前的準備，當我們預(yù)習的時候，就會發(fā)現(xiàn)哪些地方自己搞不懂，就會在聽課前有一個明確的目的，有一個思想準備，使得聽課時有所側(cè)重。當教師講自己不懂的東西時，注意力可以高度集中。

2、作好課堂筆記。

課堂上記筆記是聽課時集中注意力的最有效的辦法。記筆記時不僅耳朵要聽，手要記，眼要看，腦袋還要想，這就使得我們的各種器官都處于一個比較緊張的狀態(tài)之中，不容易分心，可以有效的集中注意力。當然，記筆記不是簡單的把老師的話全記下來，而是要學會在教材上圈圈畫畫，學會做批注說明，學會抓住教師講課的重點記錄，這不僅有利于今后的復(fù)習，也有利于集中精力聽課。

3、敢于質(zhì)疑老師。

只是學習而不加思考就會迷惘無知；只是思考而不學習就會疑惑不解。我們學習時要帶有一種質(zhì)疑的心態(tài)，而不是把自己當作一個接收器來聽課，這樣，既能集中精力，又能學好知識。師生的互動充分體現(xiàn)了學生是學習的主題，教師是學習的主導(dǎo)這一現(xiàn)代化的學習方式，從而也就真正的提高了學習的效率。

學習過程中，我們常常感到整天在忙，卻不知道自己到底作了什么。事實上，這背后有三種忙碌：

1、不會管理自己時間的忙碌。這些人常常感覺時間不夠用，甚至忙得發(fā)瘋。

2、已經(jīng)學會應(yīng)對與取舍的忙碌。這種忙碌往往能最為有效的利用時間。

3、瞎忙碌。因為我們現(xiàn)在幾乎是將忙與成功、閑與失敗聯(lián)系在一起了，因此有的人認為只要忙碌學習、工作就會成功，于是他們就成天忙個不挺，可是效果并不是很理想。

生命是以時間為單位的，時間就是生命。學習是要用時間來完成的，浪費自己的時間等于慢性自殺。只有利用好自己身邊的零散時間，才能不斷超越自我，實現(xiàn)學習上的飛躍。哈佛心理教授，美國發(fā)展心理學家杰羅姆、凱根說過：“時間是在分秒之中積成的，善于利用每一分鐘的人，才會作出更大的成績！”介紹幾種利用零散時間的方法：

1、在吃飯時，像電影循環(huán)場似的播放英語磁帶，既強化了聽力，又節(jié)省了時間。

2、把要背誦的內(nèi)容記在活頁本上，以便隨時拆裝和攜帶。在上學和放學的路上利用走路、排隊等車的時間看看。

3、把英語單詞、數(shù)學公式抄在紙條上，貼在家中的衛(wèi)生間的墻上、桌子上，在洗漱時順便看看。

4、在1小時學習時間中，抽出10分鐘休息。這樣比連續(xù)學1小時效率高。

5、準備錯題本：記錄所有考試、作業(yè)中的錯題，便于在考試前的總復(fù)習用。

6、準備問題本：隨時記錄各科學習中出現(xiàn)的問題，便于及時向老師和同學請教。

一個喜歡讀書的人同時應(yīng)該是一個很好的“淘書者”，將那些無價值的、過時了的書淘汰掉，只留下一流的精品，細心研讀。這樣，我們也會在讀書中獲得令我們意想不到的回報。

如何選擇優(yōu)秀的書籍呢？名家經(jīng)驗?zāi)憧梢越梃b一下。

1看首尾，摸來勢。開頭提出新問題或能引人入勝，可讀。結(jié)尾如確有新意或出其不意，當細讀。

2倒讀。書刊上往往有些補白的短文，一般不足千字�！奥槿鸽m小，五臟俱全”。這些短文可謂短小精悍，不可錯過。

3讀書時兼用鼻嗅，聞到味兒不正，便可停。如自夸“小有名氣”或反復(fù)自稱年輕女作家，可慎讀。

4遇讀不懂的書，有多種情況。一是自己學識不足，該書的確高明。二是作者將自己不懂的事，用人人不懂的方式來“炒賣”，借以嚇人，對此類書慎讀，須防上當。

5長篇小說未見得章章精彩，回回動人，也雜有平淡篇，甚至有敗筆。讀到理不明、氣不順之處，可暫停，插上書簽，跳過閱讀。全書讀完再回頭翻閱“暫停”之處，判定是敗筆還是高招。

6重視新人之作。新人在當今環(huán)境下脫穎而出，必具其實力，不可忽視。

大學生必修8至10門的“核心課程”。核心課程的主要領(lǐng)域有：外國文化、歷史研究、文學與藝術(shù)、道德思考、科學與社會分析，并需修習英文寫作、數(shù)理統(tǒng)計及外國語文。哈佛老師經(jīng)常給學生這樣的告誡：如果你想在進入社會后，在任何時候任何場合下都能得心應(yīng)手并且得到應(yīng)有的評價，那么你在哈佛的學習期間，就沒有曬太陽的時間。在哈佛廣為流傳的一句格言是：“忙完秋收忙秋種，學習，學習，再學習。”

在人生的道路上，你停步不前，但有人卻在拼命趕路。也許當你站立的時候，他還在你的后面向前追趕，但當你再一回望時，已看不到他的身影了，因為，他已經(jīng)跑到你的前面了，需要你來追趕他了。所以，你不能停步，你要不斷向前，不斷超越。成功與安逸是不可兼得的，選擇了其一，就必定放棄另一個結(jié)局。

哈佛圖書館墻上訓言

1、此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。

2、我荒廢的今日，正是昨日殞身之人祈求的明日

3、覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候

4、學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的

5、幸�；蛟S不排名次，但成功必排名次

6、學習并不是人生的全部。但既然連人生的一部分學習都無法征服，還能做什么呢？

7、請享受無法回避的痛苦。

8、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。

9、投資未來的人，是忠于現(xiàn)實的人。