2017年北京中招體育考試時(shí)間定在考生畢業(yè)當(dāng)年的5月份，具體時(shí)間由各區(qū)確定。

　　距離2017年北京中招體育考試還有5個(gè)多月的時(shí)間，在這段備考時(shí)間里，同學(xué)們一定要明確《2017年北京市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試方案》中的犯規(guī)行為，規(guī)范練，避免因犯規(guī)影響考試成績(jī)，甚至導(dǎo)致成績(jī)無(wú)效。

　　接下來(lái)，咱們一起來(lái)看看2017中考體育考試中哪些行為算犯規(guī)呢？

　　1000米/800米

　　考試規(guī)則

　　考生采用站立式起跑，起跑后不分跑道，遵循右側(cè)超越規(guī)則。在考試過(guò)程中考生無(wú)犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績(jī)有效。每個(gè)考生只有一次考試機(jī)會(huì)�？忌�要在6分鐘之內(nèi)跑完全程，時(shí)間按分、秒記錄，不足1秒不計(jì)入成績(jī)。6分鐘內(nèi)未跑完全程者，時(shí)間按6分鐘記錄，成績(jī)?yōu)?分。

　　犯規(guī)行為

　　1、發(fā)令前，身體的任何部位觸及或越過(guò)起跑線

　　2、跑進(jìn)中踏進(jìn)跑道左側(cè)跑道線

　　3、跑進(jìn)中推、拉、阻擋他人跑進(jìn)

　　4、跑進(jìn)中由他人領(lǐng)跑，或借助他人的力量跑進(jìn)

　　引體向上

　　考試規(guī)則

　　考生聽(tīng)到報(bào)號(hào)后，走到杠下跳起，雙手正握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂。身體呈靜止?fàn)顟B(tài)后，開(kāi)始做第一次引體向上的動(dòng)作。屈臂向上引體至下頦超過(guò)橫杠上沿，恢復(fù)直臂懸垂后為完成一次。動(dòng)作未達(dá)到此規(guī)格者，不計(jì)次數(shù)�？荚嚂r(shí)間從雙手握杠開(kāi)始，到雙手離杠結(jié)束，期間，兩次動(dòng)作之間的時(shí)間間隔超過(guò)10秒者，考試自動(dòng)結(jié)束。計(jì)取考生成功完成的引體次數(shù)。每名考生只測(cè)試一次。

　　考試時(shí)，考生出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時(shí)所做的動(dòng)作不計(jì)數(shù)，但考生可以繼續(xù)考試。

　　犯規(guī)行為

　　1、沒(méi)有從靜止?fàn)顟B(tài)開(kāi)始做動(dòng)作

　　2、兩次動(dòng)作之間，手臂沒(méi)有充分伸直

　　3、動(dòng)作完成時(shí)，下頦未超過(guò)杠面

　　仰臥起坐

　　考試規(guī)則

　　考生仰臥在測(cè)試儀器上，雙手五指交叉貼于頭后，同時(shí)，兩臂打開(kāi)，手背及手臂都要觸墊。雙腳放穩(wěn)、屈膝，大小腿呈直角，兩腿可稍分開(kāi)。起坐時(shí)，雙肘必須觸及或超越兩膝，仰臥時(shí)，兩肩胛骨必須觸墊。測(cè)試過(guò)程中不能外人輔助。計(jì)取考生一分鐘內(nèi)完成的符合標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作次數(shù)。每名考生只測(cè)試一次。

　　考試時(shí)，考生出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時(shí)所做的動(dòng)作不計(jì)數(shù)，但考生可以繼續(xù)進(jìn)行考試。

　　犯規(guī)行為

　　1、起坐時(shí)，雙肘未觸及或未超越兩膝

　　2、仰臥時(shí)，肩胛骨未觸墊

　　3、考試過(guò)程中，臀部離墊

　實(shí)心球

　　考試規(guī)則

　　考生站在投擲線后，兩腳前后或左右開(kāi)立，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至頭上方，稍后仰，原地用力把球向前方擲出。球出手前，考生的雙腳不能移動(dòng)；球出手的同時(shí)，一腳可以向前邁一步，但不得觸碰或越過(guò)投擲線。每人投擲3次，每次球落地后做出標(biāo)記，3次投擲結(jié)束后，記錄考生的最好成績(jī)。

　　考生考試犯規(guī)時(shí)，當(dāng)次成績(jī)無(wú)效。三次考試均犯規(guī)者，增加一次機(jī)會(huì)；仍然犯規(guī)者，該項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。

　　犯規(guī)行為

　　1、投擲過(guò)程中，身體任何部位觸及投擲線或投擲線前地面

　　2、球出手前有助跑動(dòng)作

　　3、投擲過(guò)程中雙腳同時(shí)離地

　　籃球

　　考試規(guī)則

　　考生聽(tīng)到報(bào)號(hào)后，持球站立在起（終）點(diǎn)線的出發(fā)位置，并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生運(yùn)球依次過(guò)桿，同時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)。運(yùn)球過(guò)程中，若考生暫時(shí)失去對(duì)球的控制，但球未出測(cè)試場(chǎng)地，考生可自行撿回，在對(duì)球失去控制處繼續(xù)運(yùn)球，計(jì)時(shí)不停止�？忌�與球均返回起（終）點(diǎn)線，計(jì)時(shí)停止。每人測(cè)試兩次，記錄較好成績(jī)。

　　考生考試犯規(guī)時(shí)，當(dāng)次成績(jī)無(wú)效。兩次均犯規(guī)者，增加一次機(jī)會(huì)；仍然犯規(guī)者，該項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。

　　犯規(guī)行為

　　1、未從指定區(qū)域出發(fā)

　　2、出發(fā)時(shí)搶跑

　　3、運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球

　　4、運(yùn)球高度超過(guò)考生肩部

　　5、膝蓋以下身體部位觸球

　　6、“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為

　　7、漏繞標(biāo)志桿

　　8、碰倒標(biāo)志桿

　　9、考試期間，人或球出測(cè)試區(qū)域

　　10、通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離（考生到達(dá)終點(diǎn)的瞬間，要單手或雙手觸球）

　　排球

　　考試規(guī)則

　　考生聽(tīng)到報(bào)號(hào)后，進(jìn)入測(cè)試區(qū)域，原地將球拋起，第一次墊球成功后開(kāi)始計(jì)時(shí)，個(gè)人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度。每次測(cè)試時(shí)間不超過(guò)1分鐘。每人測(cè)試兩次，記錄成績(jī)較好的一次。

　　墊球未超時(shí)，但球落地或出現(xiàn)犯規(guī)行為，該次測(cè)試結(jié)束。達(dá)到規(guī)定時(shí)間，該次測(cè)試自動(dòng)結(jié)束。男生墊球的高度（從地面起至球的底部）不低于2.35米，女生不低于2.15米。測(cè)試時(shí)，方法正確，高度符合要求的墊球方能計(jì)數(shù)。

　　考生考試時(shí)，出現(xiàn)球觸及標(biāo)志物等情況，后果由考生負(fù)責(zé)。出現(xiàn)犯規(guī)行為者，儀器設(shè)備立刻停止計(jì)數(shù)，當(dāng)次測(cè)試結(jié)束，墊球數(shù)量以犯規(guī)時(shí)儀器設(shè)備記錄的個(gè)數(shù)為準(zhǔn)。

　　犯規(guī)行為

　　1、采用傳球等方式觸球

　　2、腳踩標(biāo)志線或出測(cè)試區(qū)域

　　足球

　　考試規(guī)則

　　考生聽(tīng)到報(bào)號(hào)后，將球運(yùn)至起（終）點(diǎn)線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生運(yùn)球依次繞桿，同時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí)。球通過(guò)第5個(gè)標(biāo)志桿后，運(yùn)球返回。返回時(shí)，球通過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后，考生至少觸球一次，運(yùn)球通過(guò)起（終）點(diǎn)線。人與球都通過(guò)終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)停止。每人測(cè)試兩次，記錄較好成績(jī)。

　　考生考試犯規(guī)時(shí)，當(dāng)次成績(jī)無(wú)效。兩次均犯規(guī)者，增加一次機(jī)會(huì)；仍然犯規(guī)者，該項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。

　　犯規(guī)行為

　　1、未從指定區(qū)域出發(fā)

　　2、出發(fā)時(shí)搶跑

　　3、手球

　　4、漏繞標(biāo)志桿

　　5、碰倒標(biāo)志桿

　　6、球過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后，到達(dá)終點(diǎn)前，腳未觸球

　　7、未按要求完成全程路線

　　8、測(cè)試期間，人或球出測(cè)試區(qū)域

　　重要提醒：

　　1、場(chǎng)地長(zhǎng)度由原來(lái)的30米減少到20米。

　　2、有媒體報(bào)道“2017年足球項(xiàng)目變成了兩排桿，寬度增加”，事實(shí)上，2017年仍是繞單桿，考生和家長(zhǎng)不要被誤導(dǎo)。