辛女士是一名初三的學(xué)生家長(zhǎng)，受幾名家長(zhǎng)的委托，這兩天正在長(zhǎng)春考察各種體育課外班�！坝�20天的速成班，每天上課兩個(gè)小時(shí)，中考體育成績(jī)至少提高5分，看著很誘人啊�！�14日，辛女士接受采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)。

寒假即將到來(lái)，各種課外班宣傳鋪天蓋地，今年家長(zhǎng)特別熱衷體育課外班，尤其是初三學(xué)生的家長(zhǎng)，都想通過(guò)假期進(jìn)行“加強(qiáng)版”訓(xùn)練。

使用的儀器一模一樣？

中考體育成績(jī)是40分，其中初三的測(cè)試是16分，這對(duì)于1分都可以甩下幾百人的中考來(lái)說(shuō)，的確是個(gè)大考驗(yàn)。“就是提高1分，這1000多元錢(qián)花得也值啊�！毙僚�士說(shuō)。

中考體育測(cè)試有兩個(gè)必測(cè)項(xiàng)目，跳繩和耐力跑。三個(gè)選測(cè)項(xiàng)目：坐位體前屈、前擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)，這三項(xiàng)對(duì)于測(cè)試儀器有著更高的依賴(lài)。

讓辛女士最為心動(dòng)的就是體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)所說(shuō)的，時(shí)訓(xùn)練測(cè)試所用的儀器和中考測(cè)試用的一模一樣，“如果提前使用這個(gè)儀器，在中考考試中就不會(huì)發(fā)生低級(jí)錯(cuò)誤，就沖這個(gè)儀器，我們就想?yún)⒓�。”辛女士說(shuō)。

　20天訓(xùn)練可以提高5分？

這幾天辛女士看了四個(gè)體育加試班，其中有兩個(gè)是“速成班”。

劉先生是長(zhǎng)春市一家體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的負(fù)責(zé)人，他的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)里既有速成班，也有長(zhǎng)期訓(xùn)練班。

他解釋了一下“速成班”的概念：就是針對(duì)一些課業(yè)比較忙的初三學(xué)生，開(kāi)展的速成班比較注重體育理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，“說(shuō)得直白一點(diǎn)兒，就是教孩子們鍛煉的方法。根據(jù)每個(gè)孩子的特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。”

他說(shuō)，掌握了正確的訓(xùn)練方法之后，初三的學(xué)生要自行進(jìn)行鍛煉，“通過(guò)我們的測(cè)試來(lái)看，學(xué)生們?cè)趯W(xué)校里學(xué)的體育理論知識(shí)和訓(xùn)練方法基礎(chǔ)不太好，如果學(xué)到正確的方法，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉，提高5分是最基本的�！彼�說(shuō)。

看看相關(guān)人士怎么說(shuō)

針對(duì)體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)宣傳的“使用的是和中考體育測(cè)試一模一樣的測(cè)試儀器”一說(shuō)，記者采訪(fǎng)了長(zhǎng)春市教育局的相關(guān)工作人員�！爸锌俭w育測(cè)試儀器和學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試使用的儀器差不多，使用的原理和方法也差不多，但要說(shuō)一模一樣就不對(duì)了，因?yàn)槲覀兊臏y(cè)試儀器還沒(méi)有招標(biāo)呢。”她說(shuō)。

對(duì)于那些“速成班”，長(zhǎng)春市教育局體藝衛(wèi)處黃蓓處長(zhǎng)提醒家長(zhǎng)別被這樣的說(shuō)法給忽悠了，只要家長(zhǎng)領(lǐng)著孩子堅(jiān)持鍛煉，中考都能取得不錯(cuò)的成績(jī)。

此外，長(zhǎng)春市第九十七中的遲海龍老師提醒家長(zhǎng)，冬季運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生一定要注意熱身，注意保暖，“先多穿，活動(dòng)熱了之后一件一件地脫，運(yùn)動(dòng)之后身上有汗，要馬上穿上外套，防止感冒�！�