中考，盡管沒有高考那么引人關注，但是它的重要性一樣不容小覷。而今年，體育考試的問題更是讓人高度關注，而主要原因就是陽康之后的，不少學生的素質下降，讓家長們擔心孩子在體育考試中能不能充分發(fā)揮。以下是西寧中考體育考試相關內容，讓我們一起來看看吧。

一、2023年西寧中考體育考試項目設置

2023年西寧中考體育考試項目暫未公布，以下是往年西寧中考體育考試項目，僅供參考。

西寧中考體育考試包括三項必考項目和兩項選考項目。

三項必考項目：一分鐘跳繩，立定跳遠，前擲實心球；每項10分，滿分為30分。

兩項選考項目：50米跑，籃球運球，男生1000米、女生800米跑，握力，坐位體前屈，男生引體向上、女生仰臥起坐，考生從6項中選擇2項參加考試。

注意：考生測試項目報名后，不得更改，兩次考試取最好一次總成績記入學考成績。

二、西寧中考體育評分標準

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一、2023年西寧中考體育考試科目和評分標準規(guī)定

2023年西寧中考體育考試暫未開始，以下是2022年西寧中考體育考試科目和評分標準，僅供參考。一、西寧中考體育考試科目1.必考項目3項：一分鐘跳繩，立定跳遠，擲實心球。2.選考項目2項：50米跑，籃球運球，男生1000米、女生800米跑，握力，坐位體前屈，男生引體向上、女生仰臥起坐6項，每項10分，考生從中選擇2項參加考試，滿分為20分。二、西寧中考體育評分標準規(guī)定男生第二限選項目為擲實心球、引體...查看更多

二、2023年西寧中考體育項目及考試評分標準詳細說明

體質的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質提升并沒有什么作用，相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學合理的訓練，避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關于西寧中考體育項目有哪些，西寧中考體育考試評分標準。一、2020年西寧中考體育項目及考試評分標準詳細說明目前2020年西寧中考體育項目和考試評分標準暫未公布，小編...查看更多

三、2019年西寧中考體育考試時間項目及體育評分標準

西寧體育中考是通過統一測試的形式對應屆初中畢業(yè)生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。西寧體育中考的時間一般在每年3月份到5月份期間�？荚嚦煽冇绊憣W生的高中錄取。那么西寧中考體育評分標準是什么呢？西寧中考靠時間及考試項目是什么？本文小編帶你一起了解關于西寧中考體育考試時間項目及體育評分標準的知識。西寧中考體育相關政策請以官方發(fā)布為準，本文...查看更多

四、2019年西寧中考體育測試成績查詢開通http://xnzk.xnedu.cn

記者從有關方面獲悉，西寧市城區(qū)中考體育第一次測試成績將于4月27日9：00發(fā)布，屆時，廣大考生和家長可通過西寧招考信息網(http://xnzk.xnedu.cn)登錄“中考招生管理系統”進行成績查詢，或關注“西寧招考”微信公眾臺后訪問西寧教育招考微網站進行成績查詢。與此同時，各學校也可登錄“中考招生管理系統”打印班級成績。 據了解，為進一步促進體育測試的公性和科學性，使考生的運動技能水得...查看更多

五、西寧2019體育中考進行改革 分值增至50分

從西寧市教育局獲悉，今年，西寧市體育中考將進行改革，中考體育分值由此前的30分增加到50分;體育成績由必考三項每項10分，選考兩項每項10分，合計50分計入中考總成績。 此次改革的變化主要是：項目變化，中考項目為50米跑，立定跳遠，踢毽子，籃球運球，握力，擲實心球，坐位體前屈，跳繩，考生在八項中選考四項。項目設置為立定跳遠，擲實心球，跳繩，男生1000米跑、女生800米跑，男生引體向上、女生仰臥起...查看更多