一天，我正在寫作業(yè)，媽媽突然走進(jìn)來，說：

“休息一下，看看遠(yuǎn)處，讓你的眼睛放松放松。”說完，就出去了。

等媽媽剛一轉(zhuǎn)身，我立刻從身旁的書架上抽出一本《小哥白尼》，津津有味地讀了起來。不知過了多久，耳邊突然響起一聲“炸雷”“你在做什么？不要眼睛啦？讓你休息，是讓你的眼睛放松，不是讓你看課外書！”

聽罷，我趕緊扔了書，一溜煙兒跑到陽(yáng)臺(tái)上眺望遠(yuǎn)處去了。

小朋友們，你們可不要像我一樣不愛惜自己的眼睛呀，要注意讀書、寫字的姿勢(shì)；用眼30分鐘左右要遠(yuǎn)眺一會(huì)兒；不要再過強(qiáng)或過暗的地方看書；不要躺著、走著和乘車時(shí)看書，一定要把自己的眼睛保護(hù)好，可不要戴上小眼鏡哦！

本文通過寫自己保護(hù)眼睛的事，告誡所有人要愛惜自己的眼睛，文章語言簡(jiǎn)潔精練，結(jié)尾提出保護(hù)眼睛的方法。“津津有味”“一溜煙兒”“眺望”這些詞用得恰到好處。